Finde Deinen Weg im Hier und Jetzt
Ruhe finden und Stabilität entwickeln. Reduktion von Krankheitssymptomen wie Depressionen oder Ängsten. Sich in der eigenen Lebenswelt kompetenter zurechtfinden. Den Alltag bewältigen können und die Lebensqualität ausrichten auf mehr Wohlbefinden. Entwickeln von Sozialkompetenzen und Kontaktfähigkeit. Aufbau und Steigerung des persönlichen Leistungsvermögens wie Belastbarkeit und Ausdauer.
Dies sind mögliche Themen und jeder Mensch hat auf seinem individuellen Weg eigene Themen und Vorrausetzungen. Die Behandlungen beinhalten u.a. individuelles kognitives Training, Entspannungsverfahren, Techniken zur besseren Selbstinstruktion und Entlastung sowie Kreative Therapien. Alle Methoden verfolgen das Ziel, die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben zu steigern und für sich selbst voranzukommen.